下图是某校“与阳光同行”徒步30公里健身活动的构思框架，写一段话

下图是某校“与阳光同行”徒步30公里健身活动的构思框架，请把这个构思写成一段话，要求内容完整，表述准确，语言连贯，不超过100字。

答：“与阳光同行”徒步30公里健身活动分两个阶段进行：准备阶段要求各班级从距离、安全、交通方面考察线路，要求家庭提前加强学生体能训练，并准备衣食；实施阶段由学校优选线路，组织实施，并做好安全防护工作。